x

Dear visitor,

You're on the Dutch website and your Language is United States.

Recent toegevoegd ×

U heeft geen producten in uw winkelwagen.

Sambrosa Care slaapmiddelen kopen
Vragen?

  klantenservice@sambrosacare.com

  +31 577 46 1051 (09:00 - 12:00 uur)

Van laag naar hoog sorteren

10 artikel(en)

Moeilijk in slaap komen door beeldschermen

donderdag 3 november 2016 15:32:18 Europe/Amsterdam

Moeilijk in slaap komen is een veel voorkomend slaapprobleem. Dit kan verschillende oorzaken hebben zoals teveel lawaai, onregelmatige werktijden, teveel cafeïne binnen gekregen of piekeren. Een andere oorzaak van moeilijk in slaap vallen is het veelvuldig gebruik van beeldschermen voor het slapengaan. In dit blog vertellen we u wat meer over de achterliggende oorzaak en natuurlijk hoe u dit oplost. Op naar een betere nachtrust! 

Lees meer
Geplaatst in faq door Thea

Doorslaapproblemen? Check dan zeker even deze 6 tips!

donderdag 3 november 2016 15:13:49 Europe/Amsterdam

Midden in de nacht wordt u wakker en voor u het weet ligt u weer minuten te woelen en heeft u moeite om in slaap te komen. Vervelend en ook nog eens veel voorkomend. Problemen met doorslapen komt bij veel mensen voor en heeft diverse oorzaken. Maar belangrijker is nog hoe u hier vanaf komt. In dit artikel leest u meer over de verschillende oorzaken van doorslaapproblemen en vindt u 6 praktische tips om hier vanaf te komen.

Lees meer
Geplaatst in faq door Suzanne van der Kuil

Voorkom chronische slapeloosheid

donderdag 3 november 2016 15:02:38 Europe/Amsterdam

Iedereen heeft weleens problemen met slapen. U heeft moeite met het inslapen of wordt midden in de nacht wakker en kunt de slaap niet meer vatten. Ontzettend vervelend, maar de volgende avond gaat u op tijd naar bed en slaapt u gelukkig in een nacht door. Helaas is dit niet voor iedereen het geval. Heeft u zeer regelmatig of al lange tijd problemen met slapen? Dan spreken we van chronische slapeloosheid. In dit artikel vertellen we u meer over de gevolgen en oorzaken.

Lees meer
Geplaatst in faq door Robin

’S nachts wakker worden, wat kan ik hier tegen doen?

donderdag 3 november 2016 14:53:11 Europe/Amsterdam

’s Nachts wakker worden, iedereen heeft er weleens last van. ‘s nachts wakker is dan ook heel normaal. Een groter probleem is ’s nachts wakker worden en niet meer kunnen slapen. Lees hieronder wat u eraan kunt doen.

Lees meer
Geplaatst in faq door Robin

Voorkom slapeloosheid tijdens de overgang

donderdag 3 november 2016 14:33:34 Europe/Amsterdam

Als u als vrouw in de overgang zit, kunt u last hebben van verschillende klachten. Zo zijn de meest voorkomende klachten opvliegers en stemmingswisselingen. Slapeloosheid tijdens de overgang is ook een veel voorkomende klacht. Maar waar komt dit nu door en wat kunt u hiertegen doen? Dat leest u verder in dit artikel.

Lees meer
Geplaatst in faq door Suzanne van der Kuil

Slaapweetjes voor tijdens slapeloze nachten

vrijdag 28 oktober 2016 09:48:16 Europe/Amsterdam

Wist u dat volwassenen gemiddeld 8 uur slaap per dag nodig hebben? En dat dit voor baby’s gemiddeld 16 uur is? Giraffen slapen maar 1,9 uur per dag, terwijl koala’s maar liefst 22 uur per etmaal genieten van een schoonheidsslaapje. Heerlijk hè, al die slaapweetjes. Daar worden wij nu nooit moe van. Helaas is het voor mensen met slaapproblemen vaak erg confronterend. Daarom in dit artikel niet alleen maar leuke weetjes, maar ook tips om beter te slapen.

Lees meer
Geplaatst in faq door Suzanne

Artikel "Veel werknemers met slaapproblemen"

maandag 3 oktober 2016 11:53:50 Europe/Amsterdam

Een op de zes werknemers kampt met slaapproblemen. Dat komt voornamelijk door problemen op het werk, blijkt uit onderzoek van TNS NIPO in opdracht van zorgverzekeraar Zilveren Kruis. Mensen slapen slecht doordat ze te veel werken of het werk niet goed kunnen loslaten. Ook liggen ze vaak wakker van een vervelend gesprek met een collega.

Lees meer
Geplaatst in faq door Thea

Wat gebeurt er tijdens de slaap?

maandag 3 oktober 2016 11:40:57 Europe/Amsterdam

Tussen 20.00 uur en 21.00 uur is biologisch gezien de tijd dat we tot rust komen. Hierdoor treden we in een ontspanningsfase. Onze slaap wordt globaal ingedeeld in 2 fases: de remslaap en de non-remslaap. In de zogenaamde non-remslaap laat het elektro-encefalogram (EEG) langzame golfbewegingen zien in de hersenen en de ogen maken langzaam rollende bewegingen. 

Lees meer
Geplaatst in faq door Suzanne

Slaaponderzoek

maandag 3 oktober 2016 11:40:04 Europe/Amsterdam

Onderzoek van de Nederlandse Vereniging voor Slaap- en Waakonderzoek.

Lees meer
Geplaatst in faq door Suzanne

Het belang van nachtrust voor een optimale dag

maandag 3 oktober 2016 11:38:48 Europe/Amsterdam

Onze slaap is van cruciaal belang voor ons functioneren gedurende de dag. Lees hier meer over onze slaaptips.

Lees meer
Geplaatst in faq door Suzanne
Van laag naar hoog sorteren

10 artikel(en)

© 2015 Sambrosa Care - Design & Development by Accent Interactive

  • Veilig betalen
  • ideal
  • paypal
  • visa
  • Bezorgd door
  • PostNL
  • DHL